2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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1540 kcal
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지방: 78.12g | 단백질: 62.02g | 탄수화물: 149.79g.
아침 식사: Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами. 점심 식사: Токио Сити Шаверма. 저녁 식사: Клубника, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Перекресток Картофель Отварной. 간식/기타: Kovis Мини Маффины, Пятерочка Груша Красная. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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