2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
|
1799 kcal
|
지방: 64.35g | 단백질: 99.01g | 탄수화물: 201.08g.
아침 식사: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Kuc Сербский Каймак, Зеленый Листовой Салат, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. 점심 식사: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Помидоры, Овощи по деревенски, Кухмастер Икра Из Кабачков, ИП Пономарев А.Н. Котлеты из Трески, Кофе. 저녁 식사: Живые Конфеты Мармелад Малина, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе, Овощи по деревенски. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|