2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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1915 kcal
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지방: 102.47g | 단백질: 112.00g | 탄수화물: 138.70g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: Kiri クリームチーズ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ゆで卵. 저녁 식사: セブンイレブン 1/2日分の野菜！ちゃんぽんスープ. 간식/기타: セブンイレブン チョコレートマカロン アイス, ソフトクリーム, セブンイレブン 鶏もも照焼き, セブンイレブン ブルーベリー, ビーレジェンド プロテイン, 森永製菓 プロテインバー ウェファーナッツ. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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