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😊
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69.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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2167 kcal
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지방: 52.97g | 단백질: 122.66g | 탄수화물: 299.49g.
아침 식사: 花生醬, Costco 厚片吐司, 水煮蛋. 점심 식사: 黑輪, 豬肝, 陽春麵. 저녁 식사: 全家 櫻花蝦XO醬炒麵, 洋蔥, 豆干, 越南牛肉湯河粉. 간식/기타: 蘇打餅乾, 7-11 蒸地瓜. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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