2019년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 7일:
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1709 kcal
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지방: 55.69g | 단백질: 79.46g | 탄수화물: 185.56g.
아침 식사: エビ, 雪印乳業 とろけるスライス, UCC BLACK 無糖, 鶏の胸肉(皮なし), はちみつ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, フラワートルティーヤ, ゆで卵. 점심 식사: QBB ベビーチーズ. 저녁 식사: せんべい, 野菜, チョコレートケーキ, 牛肉, スパークリングワイン, パスタ, 薄い生地のチーズピザ. 더보기
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안정된 체중
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