2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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1109 kcal
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지방: 77.07g | 단백질: 48.76g | 탄수화물: 46.34g.
점심 식사: Repolho-Roxo, Presunto Fresco, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 저녁 식사: Abacate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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