2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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4091 kcal
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지방: 159.21g | 단백질: 165.43g | 탄수화물: 499.37g.
아침 식사: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Молоко (2% Обезжиренное), Nestle Хлопья Фитнес. 점심 식사: Лента Пирог с Курицей, Очаковский Квас, Хачапури. 저녁 식사: Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю, Бургер Кинг Воппер. 간식/기타: Чай с Сахаром, Шоколад, Био Баланс Биойогурт Клубника, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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