2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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1073 kcal
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지방: 52.25g | 단백질: 33.45g | 탄수화물: 113.73g.
아침 식사: Coop Olio di Semi di Girasole, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Eridania Zucchero, Perugina Cacao Zuccherato. 점심 식사: Forno Damiani Schiacciatelle alle Olive. 저녁 식사: Gran Casale Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Jaus Pane alla Segale Integrale. 간식/기타: Gelatelli Magma Strawberry Crisp. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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