2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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774 kcal
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지방: 43.96g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 34.36g.
아침 식사: Exquisa Sahnige Laktosefrei, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Könecke Gekochter Vorderschinken. 저녁 식사: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Kirschtomaten, Spargel. 더보기
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안정된 체중
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