2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 58.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1403 kcal
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지방: 79.38g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 120.49g.
아침 식사: Киви, Свинина Запеченая, Большая Кружка Ряженка 4%, Просто Азбука Мюсли с Бананом и Шоколадом , Агрокомплекс Творог Домашний 18%. 점심 식사: Салат-Рулет с Копченым Лососем. 저녁 식사: Огурец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Морская Капуста, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш. 간식/기타: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Десерт Чиа-Сан, Капучино, Лента Сладкая Смесь. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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