2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
|
2370 kcal
|
지방: 102.38g | 단백질: 108.46g | 탄수화물: 174.10g.
아침 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет, Азбука Вкуса Чиабатта Темная Рустик, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Приготовленная Брокколи (без Жира). 점심 식사: Клубника, Капучино. 저녁 식사: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шашлык Куриный. 간식/기타: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. 더보기
|
안정된 체중
|