2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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1017 kcal
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지방: 38.96g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 106.74g.
아침 식사: Dr. Oetker Gelatina Zero. 점심 식사: Bolo de Banana, Quatá Provolone Fresco Defumado, Philadelphia Cream Cheese Light, Carne de Panela. 저녁 식사: Caqui, Bolo de Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Caqui, Quatá Provolone Fresco Defumado, Philadelphia Cream Cheese Light. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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