2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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1002 kcal
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지방: 23.76g | 단백질: 71.32g | 탄수화물: 125.39g.
아침 식사: Кофе Gold Selection, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Bio Баланс Кефирный 1%. 점심 식사: Кетчуп, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Суп Овощной, Белый Пеликан Бананы Сушеные. 저녁 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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