2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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2528 kcal
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지방: 135.80g | 단백질: 66.91g | 탄수화물: 200.18g.
아침 식사: Mischkornbrot, Bratwurst, Ferrero Küsschen. 저녁 식사: Possmann Frankfurter Apfelwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Gekochtes Ei. 간식/기타: Aldi Emmentaler Gerieben, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese, REWE Bäcker Brötchen, Paniertes Schnitzel, Milcheis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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hummel-statt-wespe님의 체중기록
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