2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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885 kcal
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지방: 46.41g | 단백질: 22.96g | 탄수화물: 93.73g.
아침 식사: Choco Bistro Reiswaffeln Joghurt, Choco Bistro Reiswaffeln Joghurt, Tomaten, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 간식/기타: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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