2010년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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213.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 77.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 28일:
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5229 kcal
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지방: 158.34g | 단백질: 130.90g | 탄수화물: 830.88g.
아침 식사: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Red Licorice, Mountain Dew (20 oz), Cheesecake Snacks, Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. 점심 식사: Hi-C Orange Lavaburst (Small), Red Licorice, Pork Chop, Baked Beans. 저녁 식사: Thin Crust Sausage Pizza, Root Beer. 간식/기타: Red Licorice, Mountain Dew (20 oz). 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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