2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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2953 kcal
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지방: 66.16g | 단백질: 166.47g | 탄수화물: 412.50g.
아침 식사: Activity Multigrano, Latte (Latte Intero), Orva Bauletto Integrale, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Russet (Polpa e Buccia, al Forno), Pane Bianco, Fettina di Vitello, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Ostrim Beef And Elk Snack Stick, Anderson Proration. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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