2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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1639 kcal
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지방: 55.49g | 단백질: 120.01g | 탄수화물: 166.44g.
아침 식사: Nescafe Caffè Nocciola, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo, Uovo, Милочка* Творог Зернистый Деревенский 30% Fette I.Tr, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato. 점심 식사: Banana, Pasta con gamberi e zucchine. 저녁 식사: In's Coscia di Tacchino Arrosto, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melanzana. 간식/기타: Esselunga Ciliegie. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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