2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
|
1219 kcal
|
지방: 57.27g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 107.63g.
아침 식사: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. 점심 식사: Чай с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Сушка, Чай. 더보기
|
안정된 체중
|