2019년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 6일:
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937 kcal
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지방: 17.70g | 단백질: 20.85g | 탄수화물: 187.14g.
아침 식사: Мёд, Апельсин, Банан, Травяной Чай. 점심 식사: Травяной Чай, Треска Отварная, Приготовленная Тыква, Пшено, Салат Витаминный. 저녁 식사: Травяной Чай, Салат Витаминный. 간식/기타: Травяной Чай, Груша, Теди Сок Банан-Морковь-Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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