2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1285 kcal
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지방: 51.67g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 153.49g.
아침 식사: Süzme Peynir, Menemen. 점심 식사: Tantuni. 저녁 식사: Domates Çorbası, Susamlı Simit. 간식/기타: Pişmaniye, Dondurma. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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