2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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619 kcal
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지방: 22.08g | 단백질: 31.67g | 탄수화물: 75.86g.
아침 식사: Dr. Oetker Gelatina Zero, Itambé Leite em Pó Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. 점심 식사: Sococo Cocada Cremosa, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 간식/기타: Caqui. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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