2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1421 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 83.05g | 탄수화물: 168.57g.
아침 식사: Гречка Отварная, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. 간식/기타: Ашан Помело Сушеный, Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Груша, Ашан Вишня Сушеная. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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