2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1102 kcal
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지방: 18.06g | 단백질: 108.77g | 탄수화물: 116.73g.
아침 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Molinetti Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Pane Bianco. 점심 식사: Mondella Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Arborio. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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