2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1540 kcal
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지방: 91.79g | 단백질: 61.15g | 탄수화물: 103.72g.
아침 식사: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. 점심 식사: Уральские Пельмени Пельмени из Куриной Грудки. 저녁 식사: Волков Блины с Бананом и Шоколадом, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Морковь по-Корейски. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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