2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1394 kcal
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지방: 40.34g | 단백질: 92.01g | 탄수화물: 167.16g.
아침 식사: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 점심 식사: Cerises Douces, Jus de Citron, Bio Village Coquillettes, Saumon Cuit, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Mâche. 저녁 식사: Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Mâche, Marque Repère Feuilles de Brick, Fraises, Carrefour Discount Saumon Fumé Atlantique, Crevette, Citron, Delisse Fromage Blanc 0%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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