2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
|
1523 kcal
|
지방: 33.02g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 239.77g.
아침 식사: Огурец, Куриная Грудка Отварная, ОАО Молоко Сыр Российский Особый 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Яблоко, Дивинка Отруби Овсяные, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Кофе. 점심 식사: Морозпродукт Мороженое "Фиеста" Сливочное Шоколадное со Вкусом Перца Чили и Клюквой, Котлета Куриная, Овсяная Каша на Воде, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. 저녁 식사: Яблоко, Лето Красное Соус Томатный Минский Нежный Стерилизованный, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Огурец, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная. 간식/기타: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|