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Das verstehe ich nicht.
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53.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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2271 kcal
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지방: 118.79g | 단백질: 80.75g | 탄수화물: 220.27g.
아침 식사: Tomaten, Edeka Avocado Hass, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 점심 식사: Burgis Country-Kartoffeln, Gemüsestrudel, Dean&David Beilagensalat, Joghurtdip. 저녁 식사: Landjunker Bauchscheiben, Real Quality Hähnchenspieße, Gugel Käsewürstchen, Gemischter Salat mit Dressing, Jean Luc Baguette Brötchen . 간식/기타: Mövenpick Pistazie Weiße Schokolade, Eiswaffel. 더보기
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1788 kcal
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운동:
버피테스트 - 9 분, 이소라 - 10 분, 스탠딩 - 26 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 45 분, 앉아있기 - 11 시간 30 분, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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