2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
|
1334 kcal
|
지방: 53.51g | 단백질: 116.71g | 탄수화물: 86.51g.
아침 식사: Бон Пари Кошмарики, Dopdrops Арахис без Добавок Суперкрем, Едим Дома Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Пятерочка Апельсин. 점심 식사: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Сало Сало Свиное , Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Eatforfit Пастеризованный Белок. 간식/기타: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ореховая Роща Миндаль, Яичный Желток. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|