Daniela%님의 저널, 2019년 06월 5일

2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
52 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
1162 kcal 지방: 54.42g | 단백질: 90.41g | 탄수화물: 82.41g.   점심 식사: Möhren, Salatgurke. 저녁 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Oktopus in Stücken . 간식/기타: Kaffee, Cappuccino, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Teekanne Süßer Bratapfel, Bonbons. 더보기
1431 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간   30 분, 버피테스트 - 30 분. 더보기
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Daniela%님의 체중기록


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