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E
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47.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1660 kcal
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지방: 51.01g | 단백질: 106.70g | 탄수화물: 175.91g.
아침 식사: Semi Di Lino Scuro Biologici, Grano Saraceno, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Renetta. 점심 식사: Esselunga Senape Media, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Aia Albume, Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Bonduelle Rucola. 저녁 식사: Conad Pane Bianco, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Arance, Bonduelle Rucola, Golden Sea Tonno Affumicato. 간식/기타: Enerzona Cracker al Farro, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco, Novi Cioccolato Fondente 99%, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Enerzona Cracker al Farro. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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