2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1398 kcal
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지방: 47.23g | 단백질: 68.45g | 탄수화물: 168.81g.
아침 식사: 全家 地瓜, 藍絲可 鮮奶油. 점심 식사: 雞胸肉(不吃皮), 地瓜葉, 苦瓜炒蛋. 저녁 식사: 排骨便當. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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