2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1095 kcal
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지방: 42.41g | 단백질: 89.39g | 탄수화물: 99.94g.
아침 식사: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, バナナ, 鶏の唐揚げ. 점심 식사: たらみ おいしい蒟蒻ゼリーぶどう味, シャケ, 鶏の唐揚げ, 温野菜. 저녁 식사: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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