2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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871 kcal
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지방: 42.96g | 단백질: 31.68g | 탄수화물: 95.61g.
아침 식사: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Coffee, Equal Equal, Whole Milk, Deviled or Potted Ham, White Bread. 점심 식사: Hass Avocado, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Steak. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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