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IF for 24 before weigh in.
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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2161 kcal
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지방: 61.12g | 단백질: 106.31g | 탄수화물: 281.53g.
아침 식사: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Bananas, RxBar Peanut Butter, Coffee. 점심 식사: Cuties Clementines, RxBar Peanut Butter, Green Peas, Great Value Mediterranean Style Quinoa, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Dried Cherries, Jimmy John's #8 Billy Club Unwich (No Mayo), Erbert & Gerbert's Chicken Dumpling Soup (Cup). 간식/기타: Pinot Noir Wine, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Apples, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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