2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1154 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 55.71g | 탄수화물: 168.36g.
아침 식사: Marmellata di Ciliegie, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Lipton Tè Verde Classico, Mulino Bianco Pan Carrè. 점심 식사: Patatine Fritte, Pollo al Curry, Focaccia. 저녁 식사: Pane Bianco, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pomodori, Lattuga, Pesca Noce. 간식/기타: Succo di Pera. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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