2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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2169 kcal
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지방: 35.76g | 단백질: 79.28g | 탄수화물: 378.50g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Mela, Mila Skyr Bianco Natur. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Pane Bianco, Insalata Mista, Uovo Sodo. 간식/기타: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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