2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1684 kcal
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지방: 54.03g | 단백질: 113.55g | 탄수화물: 185.46g.
아침 식사: Italiamo Pecoricco, Vergani Mostarda di Frutta Mista, Вівсяно-Блін. 점심 식사: Coop Gorgonzola Dop, Valle Fiorita Puccia Salentina, Dulano Petto di Pollo a Fette Sottili. 저녁 식사: Fegatini di Pollo. 간식/기타: Dattero, Vis Mandorle Crema, Esselunga Ciliegie. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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