2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1042 kcal
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지방: 61.26g | 단백질: 26.51g | 탄수화물: 93.97g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Storck Knoppers, Magnum Mandel, Milchfrisch Frucht-Quark Himbeer. 저녁 식사: Landbeck Wiener Würstchen, Popp Kartoffelcreme, Weißbrot. 간식/기타: Nestle Kitkat, Duplo White . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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