2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1222 kcal
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지방: 43.46g | 단백질: 91.77g | 탄수화물: 121.22g.
아침 식사: 拿鐵咖啡. 점심 식사: 滷雞腿, 總統牌 無鹽奶油, 杏鲍菇, 豬油, 粽子, 紅鮭魚, 地瓜葉, 豆芽菜. 저녁 식사: Zespri 黃金奇異果, 福樂 無加糖優格. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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