2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1646 kcal
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지방: 72.88g | 단백질: 120.44g | 탄수화물: 131.69g.
아침 식사: Черешня, Яичница. 점심 식사: Вастэко Полба Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Салат из Тунца с Яйцом. 간식/기타: Вкуснотеево Ряженка 4%, Яблоко. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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