|
Странные скачки похоже мой организм решил что вес мой будет в приделах 65,0- 65,3
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 41.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
|
1584 kcal
|
지방: 64.10g | 단백질: 79.98g | 탄수화물: 184.25g.
아침 식사: Черкизовский Ветчина из Индейки, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 점심 식사: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан. 저녁 식사: Черкизовский Ветчина из Индейки, Красные Помидоры, Обережье Ряженка, Обережье Творог 5%. 간식/기타: Грецкие Орехи, Банан. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|