الف مبروك 😍 برافو عليكي 👏👏👏
|
انا لسه جديده عالبرنامج ومش عارفه استخدمه ازاي وازاي اظبط الوجبات عليه ممكن تساعديني
2019년 06월 12일 작성이: bebaaaaa
|
2019년 06월 12일 작성이: dina elshazly
|
أنا لسه جديد برضوا ومش عارف لما أضيف بيضتان مثلا اومليت كدا هوه حسبهم بالدهون بتاعتهم ولا لازم أضيف دهون
عما حضرتك حوالي تدخلي اقرب اكل ليكي وتشوفي النسب
2019년 06월 12일 작성이: Besso10
|
يا Besso10 هو انت بيدلك اللي في البيضه دهون وبروتين وكله وكل حاجه بتاكلها تكتبها بتجيبلك كل اللي في الاكل
2019년 06월 12일 작성이: ana.first661
|
شكرا جزيلا Ana.first هوه كان السؤال انا عامل البيض مقلي بزيت الزيتون لكدا هوه لما يقول بيض مقلي هوه حاسب زيت الزيتون ولا لازم انا أضيف معلقه طعام كبيره زيت زيتون؟
2019년 06월 13일 작성이: Besso10
|
Besso10 لا لازم تضيف المعلقه
2019년 06월 14일 작성이: ana.first661
|
2019년 06월 14일 작성이: Besso10
|