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+0,6
Mas o importante é não desistir vamos que vamos!!!
Força, foco e fé 💪👊
#garraleonina
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86.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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929 kcal
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지방: 38.67g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 85.72g.
아침 식사: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Perdigão Mortadela Bolognella, Banana Caturra. 점심 식사: Alcatra, Couve Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Nespresso Café. 저녁 식사: Omelete, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates Cereja. 간식/기타: Tirolez Ricota, Ovo Mal Cozido. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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