2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1696 kcal
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지방: 78.21g | 단백질: 52.69g | 탄수화물: 196.24g.
아침 식사: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. 점심 식사: Вода, Майонез, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Батон. 저녁 식사: Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Дарницкий, Простые Пельмени. 간식/기타: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры. 더보기
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2281 kcal
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운동:
청소 - 2 시간, 숙면 - 2 시간 15 분, 휴식 - 19 시간 45 분. 더보기
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