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Und ich hab schon 2,1kg wieder runter. Bin sehr deprimiert :(
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153.1 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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2180 kcal
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지방: 53.60g | 단백질: 72.08g | 탄수화물: 351.47g.
아침 식사: Erdbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken, Milch (Vollmilch), Zucker. 점심 식사: Fresh Care Hähnchen Salat. 저녁 식사: Kräutersauce, Basmati-Reis (Gekocht), Sea Gold Fischstäbchen, Sea Gold Knusperfilet. 간식/기타: Wassermelone, Plattpfirsich, Captains Tea Teegetränk Zitrone, Captains Tea Teegetränk Zitrone, Captains Tea Teegetränk Zitrone. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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