2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1131 kcal
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지방: 21.71g | 단백질: 61.68g | 탄수화물: 173.25g.
아침 식사: Nectarines. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes Forme +, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa. 저녁 식사: Brun Petit Beurre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Framboises, Clémentines, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Fibres +, Nectarines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Gratin de Choux-Fleurs, Brocoli, Gerlinéa Shirataki de Konjac. 간식/기타: Taillefine Fromage Blanc 0%, Too Good Snack Poppé Sel & Poivre. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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