2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1746 kcal
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지방: 84.03g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 184.76g.
아침 식사: Oreo Печенье, President Сметана 10%, Геркулес Пельмени, Клубника. 점심 식사: Мёд, Пирожное Картошка, Блинчики с Мясом. 저녁 식사: Хлеб Эко Лавка, Звенигора Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Черешня, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Оливковое Масло, Помидоры, Premialle Фета. 간식/기타: Хладик Мороженое Виват, Фундук Сушеный, Селянське Молоко 2,5%, Клубника, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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