|
Ну вот попили пивка, наелись гренок, сыра и т.п. 😁
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
|
1390 kcal
|
지방: 100.65g | 단백질: 88.27g | 탄수화물: 34.76g.
아침 식사: Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Яичница, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: KDV Курица Запеченная, Сырный Суп с Курицей. 저녁 식사: Сырный Суп с Курицей, Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|