2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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2776 kcal
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지방: 69.93g | 단백질: 81.68g | 탄수화물: 471.60g.
아침 식사: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Hot Water, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Langers Pineapple Juice. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Avocados, Poppy Seed, Arugula (Rocket), Amy's Thai Pad Thai, 365 Organic Sauerkraut, Alvarado Street Bakery Sprouted Energy Squares/Bara, Danish Choice Raspberry Preserve, Trader Joe's Bagel Josef's, Cinnamon Raisin. 저녁 식사: Alvarado Street Bakery Sprouted Energy Squares/Bara, Trader Joe's Bagel Josef's, Cinnamon Raisin, Lemonade, Trader Joe's Crispy Crunchy Oatmeal Raisin Cookies. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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